科学家从未停止过对生命长度的探索，截至目前已经找到许多影响寿命的因素。如端粒长度、肠道菌群的多样性等等。端粒是染色体末端的一段DNA，负责保护染色体的完整性，端粒越短，剩余寿命就越短。因此，延长端粒长度也是延长寿命的一种手段。
近日，中国科学院天津工业生物技术研究所的研究人员开展了一项研究。他们发现，口服NMN不仅可以重塑中老年小鼠肠道菌群的多样性，还可以增加端粒的长度。而且口服NMN，可在90天内使45-60岁的志愿者端粒长度增加1倍。这些研究结果已被发表在《营养前沿》（Frontiers in Nutrition）期刊。
NMN显著提高新陈代谢水平
产热，是指细胞在新陈代谢过程中产生的能量最终转化为热能的过程。产热量也被认为是反映机体新陈代谢强度的重要生物标志物。
为了研究NMN对小鼠代谢的影响，研究人员测量了实验小鼠的产热情况。结果显示，经过40周的NMN（500mg/L）补充，小鼠的产热量显著提高，与对照组小鼠相比，约增加了10%，从而证实了NMN可以促进小鼠的新陈代谢。
NMN改善肠道菌群多样性
随后研究人员通过基因测序分析了NMN对小鼠肠道菌群的影响。结果显示，虽然短期补充NMN降低了小鼠肠道菌群的数量，但是，从肠道菌群的分布上来看，短期NMN补充增加了与健康相关的肠道微生物的丰度。也就是说，补充NMN可以改善小鼠肠道菌群的组成，从而达到改善肠道健康的效果。
进一步的菌群基因组功能预测分析显示，补充NMN显著下调了与代谢和人类疾病相关的功能基因的表达，如脂质代谢、衰老、癌症以及传染病等基因表达。同时增强了能量代谢、维生素代谢等有利基因的表达。
作者认为，补充NMN可能会通过调节代谢、增强机体免疫、降低疾病发生率等方式，对健康和寿命产生有益作用。
NMN使端粒长度延长1倍
本项试验中，研究人员发现，40天的NMN补充可以使小鼠的端粒长度增加约25%。而且，90天的NMN补充，几乎可以使人类志愿者的端粒长度增加1倍。这说明NMN可能具有突破性延长寿命的效果。
综合以上的研究结果来看，NMN在重塑小鼠的肠道菌群，调节新陈代谢，延长端粒长度等方面的有显著效果。
之前澳大利亚科学家的一项研究发现，运动可以促进端粒的延长，提升DNA修复，口服NMN或许类似。研究人员表示，未来将会进一步分析NMN对健康和寿命的长期影响，因为NMN极有可能会成为人类掌控“生命时钟”的关键分子。